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Quer deixar de fumar? Quer MESMO deixar de fumar?

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Agora pode fazê-lo no SeMente – Centro de Desenvolvimento Pessoal, com Hipnose Clínica.

Nesta consulta de cessação tabágica vão ser utilizadas várias técnicas que têm ajudado centenas de pessoas deixar de fumar. O foco é na sua capacidade de deixar de fumar e de manter essa decisão.

Se está mesmo determinado em acabar com o seu vício de fumar, não hesite e marque já. Da sua parte, tudo o que é necessário e fundamental é a sua firmeza nesta decisão, força de vontade e disponibilidade para uma reprogramação mental que lhe irá permitir não só deixar de fumar, como reforçar positivamente as suas motivações e recursos.

Será usado um protocolo adequado a cada paciente, que terá em conta o grau de dependência e as suas especificidades particulares.

Benefícios em deixar de fumar:

8 horas depois: Níveis de monóxido de carbono baixam/ níveis de oxigénio aumentam dos vasos sanguíneos.

48 horas depois: Melhoria do olfacto e do paladar.

72 horas depois: capacidade pulmonar aumenta; respiração mais facilitada. A tosse matinal diminui; mais energia.

2 a 12 semanas depois: circulação melhora, assim como tensão arterial e frequência cardíaca.

1 ano depois: Diminuição para metade do risco de enfarte.

5 anos depois: Redução de risco de cancro no esófago e boca em 50%.

10 anos depois: Risco de cancro do pulmão, boca, pâncreas e esófago semelhante ao dos não fumadores; substituição das células pré-cancerosas.

15 anos depois: Risco de mortalidade semelhante ao dos não fumadores.

Poupança: 1 maço/dia = 4.50€ – num mês poupa 135€ e num ano poupa 1600€!

Entre fumador e saia não fumador!